Jak rzucić palenie? Jak nie skazywać się na cierpienie i mękę? Poznaj skuteczne i sprawdzone sposoby i metody walki z nałogiem. Dowiedz się jak rzucić palenie.
O rzucaniu palenia Poradnik Spis treści Fakty

SPIS TREŚCI EBOOKA:
"Nie rzucaj palenia od razu!"


1. Dla kogo jest ta książka? / 4

2. Od autora / 5

3. Zamiast wstępu / 6-8

4. Samo sedno! / 9-11

5. Zły nawyk, czy paskudny nałóg? / 12-13

6. Zanim rozpoczniesz / 14-17

7. Przygotuj się / 18

8. Techniki / 19-21

9. Jak naszkicować plan? / 22-26

10. Pierwszy dzień ograniczania i inne rady / 27-29

11. Zakończenie? / 30-31

 

poradnik jak rzucić palenie

Nie rzucaj palenia od razu
El Amigo

ISBN: 83-60061-50-5
Wydawca: Dobry Ebook
Ilość stron: 31

"Jak ograniczyć palenie... A może nawet rzucić?" Bez tortur, cierpienia i wypowiadania wojny całemu światu, bez tycia, obgryzionych paznokci i bezsennych nocy


 
Copyright 2007 rzucicpalenie.poradnik.edu.pl
Rzucanie palenia - rzucić palenie - skuteczne sposoby i metody skończenia z nałogiem